Heräsin tänään klo 06.30 treenaamaan kahvakuulalla. Kyllä, uhmaan viime viikkoista ja päätin kokeilla josko tällä kertaa selviäisin pienimmillä kivuilla. Viime viikolla siis en pystynyt kunnolla liikkumaan 2-3 päivää tän treenin jälkeen - enkä tehnyt tätä edes loppuun asti. Syy sille etten suorittanut treeniä loppuun oli se että siinä oli 3 kierrosta, 2 sijaan. Mä olin pääni sisälläni hyväksynut ja sisäistänyt 2 kierrosta, mutta kun ne oli tehty niin ruudulle ilmestyi ROUND 3 ja mä meinasin ruveta itkemään :) tänään suoritin 3 kierrosta sillä olin hyväksynyt tämän 3 kierroksen faktan. Onko tämä mielenkiintoista luettavaa? No ehkä ei, mutta laitan vähän niinkuin itsellenikin ylös että missä mennään, jotta voin tulla hekottamaan vuoden päästä näille treeni tuskailuille.
U've got to start somewhere...
Hyvä sinä!
VastaaPoista