Mä heräsin eilen klo 7.00 aamujumpalle, ihan siis ilman herätyskelloa! Heti oli selanen fiilis et tästä tulee hyvä päivä, koska oli niin kaunis sää. Ei voi muuta kuin hymyillä ja olla onnellinen.
Ruokailut meni aika hyvin, paitsi että lusikka jäi kotiin niin jäi välipala rahka syömättä :-)
Rahka ja Marjoja
Porkkana ja Omena
Salaatti, 0,5prk tonnikalaa, 1dl raejuustoa, 30g pähkinää ja yksi viipale leipää
Tässä välissä oli yli 6h tauko syömisissä *SLAP ON MY FINGERS*
Sama kuin lounaalla mutta ilman pähkinöitä ja leipää
3 paistettua kanamunaa
Liikuntaa:
Cardio 35min
+ paljon kävelyä koko päivän mittaan.
 |
| Tyypillistä että mun lautasella käy pieni käsi noukkimassa kaikki fetajuustot ja oliivit omaan suuhunsa. |
Me ollaan Mion ja Main kanssa aamusta iltaan ulkona, ja vain käväistään päikkäreillä kotona. Illalla oon taatusti väsy, ja nukkumatti tulee noutamaan jo 22 maissa.
Tänään on sitten vielä parempi sää, joten tietty lähettiin ulos heti herättyämme. Mä vein Mion puistoon ja lähdin Marian, Main ja Marian nimettömän pojan kanssa lenkillä. Aivan mahtavaa ulkoilla +20 jotain asteissa <3 Voinko hehkuttaa tätä säätä liikaa?
Kävely päätettiin fondiksen terassille ja otin salaatti lounaan. Ruoka tietty maistuu aina.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti